ഭക്ഷണത്തിനും കലോറി എണ്ണത്തിനുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഡയറ്റും ഡയറി പ്രോഗ്രാമും ഈ ലേഖനത്തിൽ പരിശോധിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള എല്ലാം ഉണ്ട്, ചില ഡയറ്റുകളും പോഷകാഹാര നിയമങ്ങളും അനുസരിക്കുന്ന ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമായിരിക്കാം. അവലോകനം ആരംഭിക്കാം.
ദിവസേനയുള്ള റേഷൻ എടുക്കൽ
ടാബിൽ "റേഷൻ" പകൽ മുഴുവൻ ഭക്ഷണത്തിലെ എല്ലാ റെക്കോർഡുകളും രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. പഴങ്ങളും മാംസവും മുതൽ പല അർദ്ധ പൂർത്തിയായ ഉത്പന്നങ്ങളും വരണ്ട അഡിറ്റീവുകളും വരെ അടിസ്ഥാന ആഹാരങ്ങളുള്ള ഒരു ബിൽറ്റ് ബേസ് ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് ലിസ്റ്റിൽ ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ, പാചകവുമായി അനുയോജ്യമായ മെനുവിലൂടെ ഇത് ചേർക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക
ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചേർക്കുക, ഭാരം വ്യക്തമാക്കുക, പാചകത്തിന് പേര് നൽകുക, അതിന് ശേഷം അത് പ്രോഗ്രാമിൽ സംരക്ഷിക്കപ്പെടും കൂടാതെ ഡയറ്റി വിൻഡോയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനായി ഇത് ലഭ്യമാകും. ഡയറ്റും ഡയറിയും യാന്ത്രികമായി ഡിസിയുടെ എല്ലാ ഘടകങ്ങളുടെയും ആകെത്തുകയും സ്ക്രീനിൽ ഈ വിവരങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, വെള്ളം, കലോറി എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഓരോ പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പും പട്ടികയിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കും. വിഭവങ്ങൾ വളരെ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, തിരയലിനെ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് - ഇത് ശരിയായത് കണ്ടുപിടിക്കാൻ സഹായിക്കും.
എഡിറ്റുചെയ്യാവുന്ന ഉൽപ്പന്ന ഡാറ്റാബേസ്
ഡാറ്റാബേസിൽ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും പ്രത്യേക ടാബിൽ ശേഖരിക്കുന്നു. പാചകക്കുറിപ്പുകൾ പോലെ, ഘടകങ്ങളേയും കലോറികളേയും അവ കാണിക്കുന്നു. ഒരു പുതിയ വരി ചേർക്കുന്നതിലൂടെ വിൻഡോയുടെ ഏതെങ്കിലും സ്വതന്ത്ര വിന്യാസത്തിൽ വലത്-ക്ലിക്കുചെയ്ത് കഴിയുന്നു. ഉപയോക്താവിന് ഉൽപന്നത്തെക്കുറിച്ച് ആവശ്യമായ എല്ലാ വിവരങ്ങളും വ്യക്തമാക്കണം, തുടർന്ന് ഭക്ഷണരീതിയോ പാചകത്തിനോ തയ്യാറാക്കാൻ അത് പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
ദൈനം ദിന സൂചകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കലണ്ടർ BZHU
ഈ സംവിധാനങ്ങളില്ലാതെ ഈ കംപൈൽ ചെയ്ത ടേബിളുകളും ലിസ്റ്റുകളും എല്ലാം ആവശ്യമില്ല, കാരണം പ്രതിദിനം ഉപഭോഗം ചെയ്യുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളും കലോറിയും ഉപയോക്താക്കൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അറിയാൻ കഴിയും. അന്തർനിർമ്മിത കലണ്ടറിനു നന്ദി, ഓരോ ദിവസവും ഭക്ഷണത്തെ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന് ദിവസം മാറ്റാനും അതുവഴി സാധിക്കും.
ഡാറ്റ സമന്വയം
ഫോറത്തിൽ ചാറ്റ് ചെയ്യാനും കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ സമ്പർക്കം നിലനിർത്താനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഡയറ്റ് & ഡയറി അക്കൗണ്ട് രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുക. ഇതുകൂടാതെ, മറ്റ് ഉപയോക്താക്കൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്ന ഡയറിയിലേക്ക് പ്രൊഫൈലും നൽകുന്നു. ഔദ്യോഗിക വെബ്സൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രോഗ്രാമിലെ മെനു വഴി ഇത് സൃഷ്ടിക്കും.
ശ്രേഷ്ഠൻമാർ
- പ്രോഗ്രാം സൗജന്യമാണ്;
- റഷ്യൻ ഭാഷയിൽ നിർമ്മിക്കപ്പെട്ടത്;
- സൗകര്യപ്രദവും അവബോധജന്യവുമായ ഇന്റർഫേസ്;
- സമൂഹവുമായി സംവദിക്കാനുള്ള കഴിവ്.
അസൗകര്യങ്ങൾ
പരിശോധനയിൽ ഡൈറ്റ് & ഡയറി അപര്യാപ്തത കണ്ടെത്തി.
ഡയറ്റും ഡയറിയും നല്ല ഭക്ഷണമാണ്. ഭക്ഷണത്തിന് അനുയോജ്യമായ പ്രത്യേക ആഹാരങ്ങൾ പിന്തുടരുക, കലോറി ഊർജ്ജം, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവ ഒരു ദിവസം ഉപയോഗിക്കും. മറ്റ് ഉപയോക്താക്കളുടെ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ എല്ലാവർക്കും അവരവരുടെ ഔദ്യോഗിക വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കാം.
ഡയറ്റും ഡയറിയും സൌജന്യമായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക
ഔദ്യോഗിക സൈറ്റിൽ നിന്നും പ്രോഗ്രാമിന്റെ ഏറ്റവും പുതിയ പതിപ്പ് ഡൗൺലോഡുചെയ്യുക
സോഷ്യൽ നെറ്റ്വർക്കുകളിൽ ലേഖനം പങ്കിടുക: