നമ്മളിൽ പലരും കമ്പ്യൂട്ടർ വിദഗ്ദ്ധർക്കുശേഷം എത്ര തവണ ഒരു കണ്ണുതുറക്കണം, എങ്ങോട്ടും വെള്ളം തിരിച്ച് തുടങ്ങും. ഡിവൈസ് ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന സമയത്തു് ചില ആൾക്കാർ വിചാരിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഗെയിം പിന്നിലാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ദൈർഘ്യമുള്ള ജോലി ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ഏതുവിധത്തിലും വേദനിപ്പിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു റൂസായി, കാരണം തെറ്റായ മോണിറ്റർ ക്രമീകരണങ്ങൾ ആണ്.
മറ്റൊരു ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മണിക്കൂറുകളോളം അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാകില്ല, നിങ്ങൾ കാറിൽ തിരിച്ചെത്തുമ്പോൾ, കണ്ണുകളിൽ വേദന ആരംഭിക്കുന്നുണ്ടാകാം. അത്തരം ഒരു കഥയിൽ നിങ്ങൾ ഒരു സാക്ഷി അല്ലെങ്കിൽ പങ്കാളിയാണെങ്കിൽ, മോശം പ്രദർശന ക്രമീകരണങ്ങളിൽ പോയിന്റ് ഉണ്ട്. ഈ അവഗണനയെ ഊഹിക്കാൻ വളരെ ലളിതമാണ്, അത് ആരോഗ്യകരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളല്ല. അതുകൊണ്ട്, ഈ ലേഖനത്തിൽ നാം ചർച്ച ചെയ്യുന്ന എല്ലാ അവശ്യ പ്രമാണങ്ങളെയും നിരീക്ഷിക്കുന്നതിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ശരിയായ മോണിറ്റർ സജ്ജീകരണത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും
ഒരു കംപ്യൂട്ടർ ഡിസ്പ്ലേ സജ്ജീകരിക്കുന്നത് ഒരൊറ്റ ടൂളിലേക്ക് പരിമിതപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. റെസല്യൂഷൻ മുതൽ കാലിബ്രേഷൻ വരെയുളള വിവിധ ഇൻഡിക്കേറ്ററിന്റെ വിവിധ ശ്രേണികളാണ് ഇത്. അവ പരസ്പരം പൂർണ്ണമായും സ്വതന്ത്രമാണ് കൂടാതെ അവ പ്രത്യേകമായി ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.
ശരിയായ മിഴിവ് സജ്ജീകരിക്കുന്നു
നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത്, നിർദ്ദിഷ്ടവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മിഴിവ് ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അവ ഉപകരണ ബോക്സിൽ കണ്ടെത്താം, പക്ഷേ, ഒരു ചരക്ക് പോലെ, ഈ സൂചകം നിർണ്ണയിക്കുകയും യാന്ത്രികമായി സംസ്ഥാപിക്കുകയും വേണം.
അപരിചിതമായ മങ്ങിക്കൽ, സ്ക്രീനിൽ പ്രകൃതിവിരുദ്ധ വീക്ഷണം അനുപാതം എന്നിവയുണ്ടെങ്കിൽ, മോണിറ്റർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പ്രമേയം സജ്ജമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചട്ടം പോലെ, ഇത് കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെ ഡെസ്ക്ടോപ്പിൽ നിന്ന് എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാനാകും. ഇതിന് വേണ്ടി വലത് ക്ലിക്ക് ഡെസ്ക്ടോപ്പിന്റെ ഓപ്പൺ പ്രദേശത്ത് ക്ലിക്കുചെയ്ത് മെനു ഇനം തിരഞ്ഞെടുക്കുക "സ്ക്രീൻ ക്രമീകരണങ്ങൾ".
തുറക്കുന്ന ക്രമീകരണ മെനുവിൽ നിങ്ങൾ ആവശ്യമുള്ള മിഴിവ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഡിസ്പ്ലേ കണക്കുകൂട്ടിയ ഇന്ഡിക്കേറ്ററില് നിങ്ങള്ക്ക് അറിയില്ല എങ്കില്, സിസ്റ്റം മുന്ഗണന നല്കുക.
കൂടുതൽ വായിക്കുക: സ്ക്രീൻ മിഴിവ് പ്രോഗ്രാമുകൾ
റിഫ്രഷ് നിരക്ക് വിലയിരുത്തുക
മോണിറ്റർ റിഫ്രഷ് റേറ്റ് കണ്ണുകൾക്ക് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാനാവില്ല. ചിത്രം ഡിസ്പ്ലേയിൽ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത വേഗതയാണ് ഈ ഇൻഡിക്കേറ്റർ നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. ആധുനിക എൽസിഡി മോണിറ്ററുകൾക്ക് 60 ഡിഗ്രി വേണം. ഇലക്ട്രോൺ ബീം നിരീക്ഷകരുടെ കാലഹരണപ്പെട്ട "കട്ടിയുള്ള" മോണിറ്ററുകളെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് എങ്കിൽ നമുക്ക് 85 ഹെസസ് എന്ന ഒരു പുതുക്കൽ നിരക്ക് ആവശ്യമാണ്.
ഈ ആവൃത്തി കാണാനും മാറ്റം വരുത്താനും, സ്ക്രീൻ സെറ്റിംഗിലേയ്ക്ക് പോകാൻ, റെസല്യൂഷൻ ക്രമീകരിക്കുമ്പോൾ, അത്യാവശ്യമാണ്.
ഈ മെനുവിൽ, പോവുക "ഗ്രാഫിക്സ് അഡാപ്റ്ററിന്റെ സവിശേഷതകൾ".
ടാബിലേക്ക് പോകുക "മോണിറ്റർ"ഈ സജ്ജീകരണത്തിന്റെ സൂചകം സജ്ജമാക്കുക.
തെളിച്ചവും ദൃശ്യവും
കംപ്യൂട്ടറിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ കണ്ണിലെ സാന്ത്വനത്തെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റൊരു പ്രധാന സംവിധാനമാണ് തെളിച്ചവും വ്യത്യാസവുമാണ്. തത്വത്തിൽ, ഈ ഇനങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുമ്പോൾ പ്രത്യേക സൂചകങ്ങൾ ഇല്ല. ഇതെല്ലാം മുറിയുടെ പ്രകാശം ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ദർശനത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകമായി ഇഷ്ടാനുസൃതമായി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കണം, ഒപ്പം ഒരു സൗകര്യപ്രദമായ ഓപ്ഷൻ സ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും വേണം.
ഒരു ഭരണം എന്ന നിലയിൽ, ഈ പരാമീറ്റർ മോണിറ്ററിൽ ഒരു പ്രത്യേക ബട്ടൺ ഉപയോഗിച്ചോ ലാപ്ടോപ്പിലെ ഹോട്ട് കീകളുടെ സംയോജനമോ ഉപയോഗിച്ച് സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. രണ്ടാമത്തെ കാര്യത്തിൽ, സാധാരണയായി "Fn"കീബോർഡിലെ അമ്പടയാളങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് തെളിച്ചം ക്രമീകരിക്കുക, പക്ഷേ എല്ലാം ഉപകരണ മാതൃകയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക പ്രോഗ്രാമുകളിൽ ഒരെണ്ണം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.
പാഠം: വിൻഡോസ് 10 ലെ തെളിച്ചം മാറ്റുന്നു
കാലിബ്രേഷൻ പ്രദർശിപ്പിക്കുക
ശരിയായ സ്ക്രീൻ കാലിബ്രേഷൻ ലഭിക്കുമ്പോൾ ചിലപ്പോൾ ചിലപ്പോൾ ഒരു സാഹചര്യം ഉണ്ട്. ഫലമായി, നിറങ്ങളും ചിത്രങ്ങളും ഡിസ്പ്ലേയിൽ തെറ്റായി ദൃശ്യമാകാൻ ആരംഭിക്കുന്നു.
മോണിറ്ററിന്റെ മാനുവൽ കാലിബ്രേഷൻ അത്ര എളുപ്പമല്ല, കാരണം ഈ ആവശ്യത്തിനായി വിൻഡോസ് അന്തർനിർമ്മിത ഉപകരണങ്ങളില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രശ്നം യാന്ത്രികമായി പരിഹരിക്കുന്ന പ്രോഗ്രാമുകളുടെ എണ്ണം ധാരാളം ഉണ്ട്.
കൂടാതെ വായിക്കുക: മോണിറ്റർ കാലിബ്രേഷനായി പ്രോഗ്രാമുകൾ
മറ്റ് ശുപാർശകൾ
തെറ്റായ മോണിറ്റർ സജ്ജീകരണങ്ങൾ കൂടാതെ, കണ്ണിൽ അസ്വാസ്ഥ്യവും വേദനയും മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ, ഉപകരണത്തിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമായി ദൃശ്യമാകും. എല്ലാ മുൻകാല ശുപാർശകളും നിങ്ങളെ സഹായിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അത് മിക്കവാറും ഒരു കാര്യം തന്നെയായിരിക്കും.
പതിവ് ബ്രേക്കുകൾ
ഒന്നാമത്തേത്, അതിന്റെ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിന്റെ പ്രശ്നമാണെങ്കിൽ എല്ലാ നിരീക്ഷകരും മാനുഷികമായ ദൃഷ്ടിയിൽ സുരക്ഷിതമല്ല എന്ന കാര്യം ഓർക്കണം. ഏത് ഡിസ്ട്രിക്റ്ററുമൊത്ത് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോഴും കമ്പ്യൂട്ടർ, ടെലിഫോൺ അല്ലെങ്കിൽ ടി.വി.യോ, നിങ്ങൾ പതിവായി ഇടവേളകൾ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന് ഈ മേഖലയിലെ ഏതെങ്കിലും സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് തയ്യാറാണ്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യം അപകടപ്പെടുത്തുന്നതിനേക്കാൾ ഓരോ വ്യായാമവും ഓരോ മിനിട്ടിലും ഏതാനും മിനിറ്റ് അവശേഷിക്കുന്നു, അത് പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളോടെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
ഇൻഡോർ ലൈറ്റിംഗ്
കമ്പ്യൂട്ടർ സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന മുറിയിലെ തെറ്റായ ലൈറ്റിംഗ് ആണ് കണ്ണിൽ കാണുന്ന വേദനയ്ക്ക് മറ്റൊരു കാരണം. കുറഞ്ഞത് കൊണ്ട്, മോണിറ്ററുകളുടെ ഡിസ്പ്ലേ നോക്കിയാൽ ലൈറ്റുകൾ പൂർണമായും ഓഫാക്കിയിട്ടുണ്ട്, കാരണം ഇങ്ങനെയാണ് കണ്ണുകൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ക്ഷീണിക്കുകയും വേഗത്തിൽ തളരുമ്പോൾ ചെയ്യുന്നത്. കൂടാതെ, പ്രകാശത്തിന്റെ അഭാവത്തിൽ പ്രവൃത്തി തികച്ചും അസുഖകരമായ ആയിരിക്കും. വെളിച്ചം പ്രകാശം ആയിരിക്കണം, പക്ഷേ കാഴ്ചയിൽ ഇടപെടരുത്.
കൂടാതെ, സൂര്യന്റെ നേരിട്ടുള്ള കിരണങ്ങൾ അതിൽ വീഴാതെ കണ്ണാടി നിർമ്മിക്കാതിരിക്കാൻ മോണിറ്ററിനെ സ്ഥാനപ്പെടുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. പൊടിയും മറ്റ് ഇടപെടലുകളും ഉണ്ടാകരുത്.
കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെ മുന്നിൽ ശരിയായ ഫിറ്റ്
ഈ ഘടകം ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ, ഒരു കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെ മുൻപിലായി സുരക്ഷിതമായ ലാൻഡിംഗ് നിയമങ്ങൾ പിൻപറ്റുന്നതിനായി, അതിന് പിന്നിൽ രസകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്തേണ്ടത് അനിവാര്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും. പലരും ഈ നിയമങ്ങൾ അവഗണിക്കുകയാണ്, ഇതൊരു വലിയ തെറ്റ് കൂടിയാണ്.
ചിത്രത്തിൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന സ്കീമിനു നിങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കാഴ്ചശക്തിയും സൌകര്യവും മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളിലും പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും.
ഉപസംഹാരം
അതുകൊണ്ട്, ഒരു വ്യക്തിഗത കമ്പ്യൂട്ടറിന്റെ സുഖപ്രദമായ ഉപയോഗം മാത്രമല്ല, അതിന്റെ ഉപയോക്താവിൻറെ ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്ന നിരവധി ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്. അതുകൊണ്ട്, ഈ ലേഖനത്തിൽ വിവരിച്ചിട്ടുള്ള എല്ലാ നുറുങ്ങുകളും പഠിക്കാനും അത് പ്രയോജനപ്പെടുത്താനും വളരെ പ്രധാനമാണ്.
