ഇന്ന്, സ്പോർട്സ് കഴിയുന്നത്ര അനുയോജ്യമാണ്. മാത്രമല്ല, ഐഫോണിനായുള്ള ആപ്ലിക്കേഷനുകളുടെ ഡെവലപ്പർമാർ ആരോഗ്യമുള്ളതാണെന്ന് തെളിയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, എന്നാൽ താങ്ങാനാവുന്നതും രസകരവുമാണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച പ്രയോഗങ്ങളെ നോക്കുന്നു.
Runkeeper
പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനുള്ള ലളിതവും സംക്ഷിപ്തവും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതുമായ അപ്ലിക്കേഷൻ. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം, ആരോഗ്യവും തൊഴിൽ നിലവാരവും (ഈ ഓപ്ഷൻ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനിൽ സാധുവാകുന്നു) അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലന പരിപാടി സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും അതുപോലെ തന്നെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരേസമയം ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്.
വഴിയിൽ, പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനു മാത്രമല്ല, മറ്റ് കായിക വിനോദങ്ങൾക്കും റണ്മാനുകൾ ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു പുതിയ ഉപയോക്താവാണെങ്കിൽ, തുടക്കക്കാർക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച പരിശീലന പരിശീലനം ഇവിടെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, കാലഹരണപ്പെട്ട സമയം, ദൂരം സഞ്ചരിച്ച യാത്ര, നിങ്ങളുടെ ശരാശരി വേഗത എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഓഡിയോ വിവരം ആപ്ലിക്കേഷൻ നിലനിർത്തും, കൂടാതെ വിരസതയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ iTunes സംഗീത ശേഖരം അല്ലെങ്കിൽ സ്പോട്ടിഫൈ സർവീസ് ഉപയോഗിച്ച് മ്യൂസിക്ക് പ്ലേബാക്ക് സജീവമാക്കുക.
Runkeeper ഡൗൺലോഡ്
എൻഡോമോണ്ടോ
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത ശൈലിയിലേക്കും പുതിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അപ്ലിക്കേഷൻ പ്രചോദനം നൽകുന്നു. എൻഡോമോഡോ റണ്ണേഴ്സ് മാത്രമല്ല അനുയോജ്യം - ആപ്ലിക്കേഷൻ ഏതാണ്ട് ഏതെങ്കിലും കായിക പിന്തുണ നൽകുന്നു.
ട്രാക്കിംഗ് പ്രവർത്തനത്തിനു പുറമേ, സജീവമായ ജീവിതശൈലികളിൽ ഉപയോക്താക്കളുടെ താല്പര്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന നിരവധി രസകരമായ അവസരങ്ങൾ ഉണ്ട്: പരിശീലനപദ്ധതി തയ്യാറാക്കുക, ലക്ഷ്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കൽ, സേവനത്തിലെ മറ്റ് അംഗങ്ങൾ, പ്രേരണാ ലേഖനങ്ങൾ, നിരന്തരമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ എന്നിവയിൽ പങ്കെടുക്കുക. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, അടുത്തിടെയായി സേവനം മുതലാളിത്തം ലക്ഷ്യമിടുന്നത്, ഏത് നാവിഗേഷൻ പരസ്യം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും, പ്രീമിയർ പതിപ്പിലേക്ക് മാറിയതിനുശേഷം നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആക്സസ് ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
എൻഡോമോഡോ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക
ശരീരഭാരം നഷ്ടമാകുന്നത്
റഷ്യൻ ആപ്പ് സ്റ്റോറിൽ പരാമർശിച്ചിരിക്കുന്ന നാരോഗ്യ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ശരീരഭാരം നഷ്ടമാകുന്നത്. ആദ്യം നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സ്പോർട്സ് ലെവൽ തിരഞ്ഞെടുക്കണം കൂടാതെ ഒരു ചെറിയ ചോദ്യാവലി പൂരിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ആപ്ലിക്കേഷൻ തികഞ്ഞ പരിശീലന പദ്ധതി കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.
എല്ലാം വളരെ വ്യക്തവും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതും ഇവിടെയുണ്ട്: ഒരു പ്ലാൻ ചെയ്ത ശേഷം, വർക്ക്ഔട്ട് തിരഞ്ഞെടുത്ത് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക. തൊഴിലുകൾ തെരുവിലും റാക്കറ്ററിലും നടക്കും. മികച്ച ഫലം നേടുന്നതിനായി നിങ്ങൾ പിന്തുടരേണ്ട വ്യക്തമായ നിർദ്ദേശങ്ങളോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഓഡിയോ അസിസ്റ്റന്റ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
ശരീരഭാരം നഷ്ടമാകാൻ ഡൌൺലോഡ് ചെയ്യുക
സ്ട്രോവ
പരിശീലനത്തിലും സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ആളുകൾക്കായി തിരയുന്നതിലും നിങ്ങളെ അനുഗമിക്കുന്ന റണ്ണേഴ്സ് ആപ്ലിക്കേഷനിൽ അറിയപ്പെടുന്നവർ. സ്റ്റോറുകൾ, സൈക്ലിംഗ്, നീന്തൽ എന്നീ മൂന്നു കായികയിനങ്ങൾ മാത്രമേ സ്ട്രോവാ പ്രാധാന്യമുള്ളൂ.
സൗജന്യ പതിപ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് മുൻകൂട്ടി തന്നെ പരിശീലന സെഷനുകൾ ട്രാക്കുചെയ്യാം, സുഹൃത്തുക്കളെ ചേർക്കാം, ഓഡിയോ നുറുങ്ങുകൾ കേൾക്കുക, നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ, സ്പീഡ്, ദൂരം എന്നിവ പരിശോധിക്കുക, കൂടുതൽ ഉപകരണങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു GPS സെൻസർ ഉള്ള വാച്ച്. ലക്ഷ്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ലൊക്കേഷൻ സുഹൃത്തുക്കളുമായി പങ്കിടുക, തൽസമയ പരിശീലനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിശകലനം നേടുകയും മറ്റ് ആനുകൂല്യങ്ങൾ നേടുകയും ചെയ്യുക, നിങ്ങൾ പ്രീമിയം പതിപ്പ് മാറേണ്ടതുണ്ട്.
സ്ട്രാവ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക
നീക്കുന്നു
ദിവസത്തിലുടനീളം നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം യാന്ത്രികമായി ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് പൂർണ്ണമായും സൌജന്യ പ്രയോഗം നടപ്പിലാക്കി. ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിലെയോ ബാഗിലോ നിങ്ങളുടെ ഐഫോൺ കൊണ്ടു മാത്രം മതി. യഥാർത്ഥത്തിൽ, അപേക്ഷ വളരെ ചുരുങ്ങിയതാണ്, അത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ മുൻതൂക്കമായിരിക്കും - അധിക ബട്ടണുകളും ശ്രദ്ധ തെറ്റിക്കുന്ന വിവരങ്ങളും.
നീങ്ങുന്നത് കൃത്യമായി നിർവ്വചിക്കുന്ന നീക്കങ്ങൾ: നടത്തം, ജോഗ്, ബൈക്ക് ഓടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമിക്കുക. കൂടാതെ, ആപ്ലിക്കേഷൻ കണക്കിലെടുത്താൽ ദൂരം, കലോറികൾ കത്തിച്ചുകളയുന്നു, സഞ്ചരിച്ച യാത്ര, പ്രവർത്തനത്തിന്റെ മറ്റ് സൂചകങ്ങൾ എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കും. പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ആപ്ലിക്കേഷൻ സമാരംഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇത് കൂടുതൽ പ്രാവർത്തികമാക്കാൻ മറക്കരുത്, നീക്കങ്ങൾ ഇത് നിങ്ങളെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തും.
നീക്കങ്ങൾ ഡൌൺലോഡ് ചെയ്യുക
നൈക്ക് + റൺ ക്ലബ്
സ്പോർട്സ് സാമഗ്രികൾ എന്ന ലോകപ്രശസ്ത ബ്രാൻഡും നൈക്കിയും സ്പോർട്സ് ക്ലബ്ബിൽ ജോഗിംഗ് നടപ്പാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ധാരാളം പ്രയോജനപ്രദമായ ഓപ്ഷനുകൾ കാരണം റൺസ് സമയത്ത് നൈക്കി + റൺ ക്ലബ് ആയിരിക്കും.
ഇത് ഒരു സ്പോർട്സ് ക്ലബ്ബായതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാനും, പുതിയ നേട്ടങ്ങളിലേക്ക് സ്വയം മത്സരിക്കുക, അവരെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക. റൺ സമയത്ത്, ഓഡിയോ ഇൻഫോർമർ വ്യായാമത്തിന് നിലവിലെ കോഴ്സ് കുറിച്ച് അറിയിക്കും, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥനല്ല എന്നു, അപ്ലിക്കേഷൻ വഴി നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സംഗീത പ്ലേലിസ്റ്റ് ഓണാക്കുക. എല്ലാ ഉപയോക്താക്കൾക്കും ഫിറ്റ്നസിന്റെ വ്യത്യസ്ത തലങ്ങളുണ്ടാകുമെന്ന അറിവ്, നൈക് + റൺ ക്ലബ് നിങ്ങളെ ഒരു വ്യക്തിഗത വ്യായാമ പദ്ധതി സൃഷ്ടിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഇവയെല്ലാം പൂർണ്ണമായും സൗജന്യമായി ലഭ്യമാണ്.
നൈക്ക് + റൺ ക്ലബ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക
ഇത്തരം ജനപ്രിയവും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതുമായ ഒരു കായിക വിനോദത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതു പോലെ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം വ്യക്തമായി നിയന്ത്രിക്കാനും പുതിയ ഉയരത്തിൽ എത്താൻ കഴിയുന്നതുമായ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്കായി ഒരു കൂട്ടാളിയെ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ അപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
